Kebahagiaan adalah kepuasan kekal dari kehidupan dalam semua manifestasi: keluarga, profesional, kreatif, peribadi, dll. Keadaan ini tidak berkaitan langsung dengan kekayaan material, bagaimanapun, stereotaip biasa dan idealisasi gambar sering menghalang seseorang daripada mencari kebahagiaan sendiri.
Arahan
Langkah 1
Tentukan matlamat anda dalam aspek kehidupan ini atau itu. Bersikap realistik: jangan bermimpi memecahkan ibu jari atau melakukan apa sahaja yang anda suka dan mendapat wang yang besar untuknya; jangan mencari kekasih atau kekasih sesuai dengan ketinggian, fizikal, warna rambut atau mata; jangan mencari hobi di mana anda juga tidak perlu bekerja.
Sebab yang anda mahu terima wang semestinya bermanfaat bagi orang lain. Anda boleh bekerja dengan orang, dengan nombor, menulis artikel untuk majalah, atau menjual teknologi. Itu semua bergantung pada mindset anda, tetapi kebahagiaan hanya akan datang ketika anda belajar menikmati aktiviti anda. Sekalipun kesenangan ini dihubungkan dengan pemikiran tentang ganjaran masa depan.
Langkah 2
Dalam hubungan, cari juga kualiti tertentu yang seharusnya dimiliki oleh pasangan jiwa anda. Ini boleh menjadi kesediaan untuk memulakan keluarga dan mempunyai anak; keupayaan untuk memasak dan mengemas rumah; sifat dan kepatuhan yang bertoleransi.
Walau apa pun, bersiaplah bahawa orang itu tidak akan memenuhi kehendak anda sepenuhnya, tetapi hanya pada perkara utama. Bersedia untuk memaafkan pasangan anda kerana perbezaan ini.
Langkah 3
Modelkan beberapa situasi di mana anda akan mengalami kepuasan dalam hidup. Semakin banyak pilihan sedemikian, semakin besar kemungkinan salah satu daripadanya akan dapat direalisasikan dengan tepat. Walau bagaimanapun, jika kehidupan tidak sesuai dengan kotak anda sebanyak 10%, jangan putus asa: cari kelebihan dalam keadaan anda sekarang. Cuba dapatkan kepuasan dari setiap saat dalam hidup, dan jangan mencari cita-cita pada masa akan datang. Menjaga orang lain, menolong mereka mencari kebahagiaan mereka sendiri - tidak mungkin bahagia dikelilingi oleh orang yang tidak bahagia.
