Kehidupan yang monoton menimbulkan banyak masalah bagi seseorang yang menjalani gaya hidup pasif. Ini tentu saja memberi kesan negatif terhadap kesihatan fizikal dan mentalnya. Akibat dari kehidupan yang monoton sering menyebabkan seseorang menjadi kesepian, pengasingan dari masyarakat. Untuk mengelakkan semua ini, anda perlu mengatur kehidupan anda dengan betul.
1. Lakarkan rancangan kasar untuk hari itu agar tidak larut dalam rutin harian.
2. Buat senarai acara yang ingin anda hadiri.
3. Luangkan masa untuk mengembangkan diri.
4. Latih tubi beberapa kali seminggu.
5. Cari keseimbangan antara tugas sukar dan perkara kegemaran.
6. Bersikap ingin tahu.
7. Tingkatkan dunia di sekeliling anda.
8. Cuba temui dalam diri anda seberapa banyak kualiti positif yang mungkin.
9. Jauhkan perkara negatif dari hidup anda.
10. Bersikap ramah terhadap orang lain.
11. Jangan takut dengan kenalan baru.
12. Jangan biarkan diri anda berehat untuk jangka masa yang panjang.
14. Cari motivasi anda sendiri untuk hidup.
15. Gunakan carta dan carta untuk merancang.
16. Jelas mengenai matlamat anda.
17. Jangan sekali-kali memarahi diri sendiri kerana melakukan kesalahan.
18. Bersikap aktif dan mudah alih.
19. Berlatih dalam pengucapan awam.
20. Tingkatkan perbendaharaan kata anda.
21. Jangan takut untuk berkongsi impian anda.
22. Melancong ke bandar dan negara lain.
23. Tumpukan perhatian hanya pada kebajikan.
24. Cari sumber inspirasi anda sendiri.
25. Carilah kebahagiaan dalam semua perkara yang mengelilingi anda.
