Cara Menetapkan Had Keperibadian

Isi kandungan:

Cara Menetapkan Had Keperibadian
Cara Menetapkan Had Keperibadian

Video: Cara Menetapkan Had Keperibadian

Video: Cara Menetapkan Had Keperibadian
Video: How narcissists hoover - and how to stop falling for it 2024, Mungkin
Anonim

Orang yang berbeza mempunyai idea yang berbeza mengenai kebebasan peribadi dan ruang intim. Oleh itu, kadang-kadang ada yang menganggap bahawa orang lain menyerang privasi mereka. Untuk mengelakkan perkara ini berlaku kepada anda, pelajari membina batas peribadi ketika berkomunikasi dengan orang lain.

Anda boleh menetapkan jarak yang diingini sendiri
Anda boleh menetapkan jarak yang diingini sendiri

Belajar untuk mengatakan tidak

Kadang-kadang orang melakukan apa yang tidak mereka mahukan, hanya kerana mereka takut menyinggung perasaan orang lain. Sekiranya anda merasa tidak selesa ketika seseorang datang terlalu cepat dengan anda, sama ada persahabatan atau hubungan romantis, fikirkanlah diri anda terlebih dahulu. Jangan takut untuk memberitahu orang itu bahawa anda tidak bersedia untuk perkembangan hubungan seperti itu.

Cobalah untuk tidak membiarkan orang yang anda tidak suka terlalu dekat, hanya dengan kesopanan, jika tidak, anda akan mengalami komunikasi paksa dengannya.

Sekiranya anda keliru oleh seseorang yang melanggar ruang peribadi anda, jangan ragu untuk membicarakannya. Anda boleh memilih sendiri perkataan dan tahap kesederhanaan, bergantung pada keadaan. Sekiranya orang itu memahami petunjuknya dengan sempurna, hadkan kepada mereka. Tidak sesuai dengan pemikiran anda - buat amaran dan jelaskan secara langsung bahawa anda tidak terbiasa dan tidak sepenuhnya selesa dengan gaya komunikasinya.

Berhati-hati

Sekiranya anda tidak mahu rakan anda membincangkan kehidupan anda, anda tidak boleh mengiklankannya. Selaras. Sekiranya pertama kali memberitahu rakan sekerja anda secara terperinci mengenai pertengkaran anda dengan rakan karib, dan kemudian anda terkejut bahawa mereka tanpa malu-malu naik ke dalam hidup anda, kelihatan tidak logik.

Adalah tanggungjawab anda untuk melindungi privasi anda. Sekiranya anda ingin orang mengetahui lebih sedikit tentang anda dan tidak mengganggu urusan anda dengan cara yang tidak penting, jangan bincangkan setiap langkah anda di rangkaian sosial dan jangan memuat naik foto terlalu peribadi di Internet. Anda boleh berkongsi rancangan dan meluahkan pemikiran anda dalam buku nota, menyimpan buku harian.

Untuk menjaga jarak dengan individu, jangan bertanya tentang kehidupan mereka. Jika tidak, anda harus memberi penghormatan atas rasa ingin tahu anda sendiri dan bertindak balas dengan penuh keikhlasan.

Cubalah bersikap ramah, tetapi agak terpisah, dengan orang di sekitar anda yang anda tidak mahu terlalu dekat dengan anda. Percayalah, orang yang berada di tahap bawah sedar akan mengambil isyarat dari badan anda dan akan mengambil kira keadaan anda untuk menjaga hubungan, termasuk niat untuk mematuhi batas peribadi.

Fahami diri anda

Sekiranya anda sama sekali tidak mahu mendekati orang lain, anda harus memikirkannya. Mungkin keinginan anda untuk mengehadkan hubungan dan mewujudkan halangan antara anda dan orang lain bercakap tentang pengasingan anda.

Sebabnya mungkin keraguan diri. Sebagai alternatif, anda menganggap diri anda bukan orang yang cukup baik dan takut ditolak, dipandang rendah. Reaksi defensif ditunjukkan dalam keinginan untuk menjauhkan diri dari orang lain.

Walaupun ia mungkin masalah misanthropy. Sikap sinis dan sombong terhadap orang lain adalah sikap ekstrim yang berkaitan dengan ketakutan penilaian. Orang seperti itu berisiko untuk bersendirian dan terlambat untuk menyedari keperluannya untuk disayangi, difahami dan diterima oleh seseorang.

Disyorkan: