Penyelidikan saintifik pertama mengenai senyuman bermula pada abad kesembilan belas! Seorang saintis dari Perancis bernama Guillaume Duchenne de Boulogne cuba memahami secara menyeluruh fungsi otot-otot wajah misteri itu. Banyak masa telah berlalu sejak saat itu. Tetapi sehingga hari ini, pakar berminat dengan mendalam proses fenomena solar yang indah ini.
Senyum akan mencerahkan semua orang, senyuman di langit akan meletup pelangi. Senyum senyum anda, dan itu akan kembali kepada anda lebih dari satu kali. Kata-kata ini dari lagu kanak-kanak terkenal menyampaikan keadaan apabila seseorang dengan tulus tersenyum ke seluruh dunia. Telah diperhatikan bahawa senyuman membuat keajaiban, membuka pintu dan hati, menenangkan dan menala dengan cara yang positif. Apakah rahsia senyuman biasa? Terdapat banyak fakta terkenal mengenai perkara ini.
Fakta nombor 1 (Semasa tersenyum, hormon kebahagiaan dihasilkan)
Endorfin adalah sebatian kimia yang serupa dengan cara tindakannya dengan opiat (sebatian seperti morfin), yang secara semula jadi dihasilkan di neuron otak dan mempunyai keupayaan untuk mengurangkan kesakitan dan mempengaruhi keadaan emosi. Jadi, endorfin ini (hormon kebahagiaan) dihasilkan ketika seseorang itu gembira dan dia tersenyum. Oleh itu, orang yang tersenyum lebih sering merasa senang dan puas dengan kehidupan mereka, berbeza dengan mereka yang selalu menggerutu dan mengeluh mengenainya. Sekali lagi, telah diperhatikan bahawa dengan diagnosis yang sama, orang yang ceria pulih lebih cepat dan dikeluarkan dari institusi perubatan lebih cepat daripada mereka yang selalu murung dan sedih. Senyum dan tawa adalah ubat terbaik yang memberi kesihatan dan memanjangkan umur.
Fakta # 2 (Senyum menjadikan seseorang lebih menarik)
Orang dengan senyuman tulus di wajah mereka "sial" menawan dan menarik. Wajah yang paling cantik dengan ciri yang betul, tanpa senyuman, dengan ekspresi yang tidak senang atau sombong, menjadi kusam, menjijikkan dan tidak menyenangkan. Baik hidung Yunani, dan mata-mata, dan bibir yang gemuk tidak akan selamat di sini. Semua ini tidak ada artinya jika tidak ada senyuman cerah biasa. Statistik juga memperjuangkan kebolehpercayaan fakta ini. Wanita yang tidak terkenal dengan kecantikannya, tetapi ramah dan tersenyum, lebih menarik perhatian lawan jenis daripada rakan-rakan mereka yang cantik, tetapi suram, dan oleh itu membosankan.
Fakta # 3 (Senyum sangat menular)
Ia diperhatikan bahawa ketika seseorang tersenyum lebar, maka dia juga diberikan senyuman sebagai balasannya. Ia berlaku secara spontan. Malah yang paling suram boleh "tersenyum" jika anda mahu. Di sini satu-satunya syarat ialah segala-galanya harus ikhlas, dari hati dan tidak terseksa. Sekiranya senyuman juga disertakan dengan kata yang baik, maka hasilnya tidak akan lama lagi. Dan sesama suku yang tersenyum akan meningkat pada masa-masa tertentu.
Fakta # 4 (Senyuman memanjangkan hidup)
Keadaan fizikal badan tidak dapat dipisahkan dengan kesihatan mental. Goser lebih cenderung menderita selesema dan gangguan sistem pencernaan. Bagi mereka yang tidak bersukacita dan tidak tersenyum, dunia di sekelilingnya kelihatan membosankan dan kelabu. Sekiranya anda mencuba hati yang panjang, bagaimana dia hidup hingga usia tua, pasti di antara banyak nasihat berguna ada yang akan diperkatakan oleh semua "penjaga lama" - anda perlu lebih banyak tersenyum. Tidak semua mereka bernasib baik dengan keadaan hidup mereka, lebih-lebih lagi, bagi banyak orang, ia agak sukar. Tetapi menjaga selera humor, tersenyum, mengatasi kesukaran, mereka melanjutkan perjalanan hidup mereka. Dan sekarang, sambil tersenyum dengan mulut tanpa gigi, mereka bersedia berkongsi rasa optimis yang luar biasa dengan mereka yang memerlukannya.
Fakta nombor 5 (Senyum membuat suara anda juga menyenangkan)
Sekiranya anda tidak melihat orang yang anda bercakap di telefon, anda boleh merasakan bahawa dia tersenyum. Sejak suaranya berubah pertama sekali. Ia menjadi lembut, melodi dan menyenangkan telinga. Lebih mudah bagi orang yang tersenyum mendapatkan pekerjaan di syarikat yang bekerja secara aktif dengan pelanggan (contohnya, di pusat panggilan). Suara pekerja seperti itu harus dibezakan dengan kesesuaian dan suasana yang lembut. Mereka menang atas pembicara dan memberi keyakinan.
Fakta nombor 6 (Lebih mudah menaiki tangga kerjaya sambil tersenyum)
Bukan rahsia lagi bahawa orang yang tersenyum membangkitkan perasaan yang menyenangkan. Amaran dan rasa tidak percaya menghilang kepadanya. Orang seperti itu kelihatan yakin dengan kebolehannya, yang tahu banyak tentang segala sesuatu dan mempunyai maklumat. Apa-apa perniagaan boleh dipertanggungjawabkan kepada orang itu, dan dia akan melaksanakannya dengan terbaik. Ini adalah pergaulan yang disebabkan oleh seseorang yang tersenyum lebar dan ikhlas. Anda pasti tidak mengharapkan darinya "batu di dada terkenal." Keramahan dan senyuman membuka peluang untuk seseorang membuat kerjaya yang baik untuk dirinya sendiri.
Fakta nombor 7 (Orang gembira tersenyum dalam mimpi)
Selalunya, ketika orang tidur tersenyum dalam mimpi, dia melihat sesuatu yang sangat baik dan positif. Otaknya lengang, dan jika ada saat-saat bahagia dalam hidupnya, dia pasti akan tersenyum, mengalami keadaan ini semasa rehat malam. Juga diperhatikan bahawa bayi tersenyum dalam tidur mereka, dan "anak-anak kecil yang beruntung" ini pasti tidak mempunyai alasan untuk merasa tidak senang, kerana mereka baru saja memulakan perjalanan, dan semua yang ada di cakerawala mereka saat ini tidak berawan.
Fakta nombor 8 (Senyum mengatakan lebih banyak daripada kata-kata)
Selalunya seseorang dapat mengucapkan kata-kata yang tepat, sementara wajahnya benar-benar tidak dapat ditembusi, dan kesannya akan bertentangan sama sekali. Dan senyuman senyap, sebaliknya, akan menjadi agen yang mempengaruhi. Dia dapat menyetujui, mendorong, dan menenangkan. Dan semua ini boleh berlaku tanpa sepatah kata. Senyuman itu juga berfungsi di negara asing, bahasa yang sama sekali tidak dikenali. Adalah lebih mudah bagi pelancong yang tersenyum untuk melakukan perjalanan. Sekali lagi berjabat tangan, memeluk, dan tunduk memiliki arti yang berbeda dalam budaya yang berbeza, tetapi tersenyum dikenal di seluruh dunia dan di semua budaya sebagai cara universal untuk mendekati. Ia mudah, dan oleh itu dapat difahami oleh semua orang, tanpa terkecuali, masyarakat dunia. Itulah sebabnya, ketika melakukan perjalanan, selalu lebih baik tersenyum daripada memberi isyarat - orang asing mungkin menganggap beberapa gerakan menyinggung perasaan. Senyuman akan membawa anda ke Rom!
Fakta nombor 9 (Senyum sebenar tidak boleh dipalsukan)
Ini adalah fakta yang jelas bahawa senyuman ikhlas (rata-rata berlangsung sekitar 4 saat) mengangkat sudut bibir ke atas. Dan pada masa ini juga, mata menyipit pada masa yang sama. Senyuman yang biasa, yang terkawal, menarik sudut bibir ke sisi. Sebagai contoh, di Amerika Syarikat, senyuman adalah sifat yang sangat diperlukan dalam masyarakat. Sebagai unsur pakaian. Dan itu tidak selalu menunjukkan sikap sebenar seseorang terhadap masyarakat. Mengetahui hal ini, anda selalu dapat mengenali jika seseorang tersenyum ketika bertemu, kerana dia sangat gembira, atau hanya kerana kesopanan biasa.
Nombor fakta 10 (Suasana tidak baik akan mengubah senyuman)
Sebenarnya, jika seseorang berada dalam mood yang tidak baik, anda hanya perlu memaksa diri untuk tersenyum. Biarkan senyuman lemah pada mulanya, tetapi ia akan berjaya. Suasana pasti bertambah baik. Dan ini bukan latihan automatik yang digodam, tetapi proses fisiologi badan yang normal. Semasa anda tersenyum, semua otot berehat sedikit, dan pernafasan menjadi sekata, menenangkan. Kegelisahan, kebencian dan kebiruan akan reda. Dan jangan ada alasan khusus untuk melompat kegembiraan, tetapi kemurungan akan hilang seratus persen. Suasana akan bertambah baik.
Fakta nombor 11 (Senyum sering mendamaikan orang yang bertengkar)
Perdamaian yang buruk selalu lebih baik daripada perang yang baik. Ketika orang bertengkar, tetapi mereka saling mengasihi, adalah mungkin dan perlu untuk berdamai. Tidak ada yang lebih baik daripada datang kepada rakan dengan senyuman ikhlas. Kadang-kadang tidak ada perkataan yang diperlukan. Lagipun, senyuman akan memberitahu anda semuanya dengan sendirinya. Dia akan meminta maaf, dan mengaku cinta dan persahabatan, dan menunjukkan kesedihan kerana putus cinta.
Nombor fakta 12 (Senyum akan mencerahkan semua orang)
Ungkapan ini sangat menggambarkan kesannya kepada orang lain. Memang, ia menjadi lebih terang secara harfiah dan kiasan. Seseorang kelihatan memancarkan cahaya ketika dia tersenyum. Mereka menyebutnya: "sinar matahari yang cerah", "cahaya mata", "sinar terang".
Fakta nombor 13 (Dengan senyuman, hidangan yang dimasak selalu lebih enak)
Telah diperhatikan lebih dari sekali bahawa makanan yang disiapkan dengan suasana yang baik dan tersenyum jauh lebih enak. Seorang koki yang lucu tidak boleh memasak dengan teruk. Bagaimanapun, dia menyukai pekerjaannya dan melayannya dengan penuh tanggungjawab. Dia merasakan keseronokan sebenar apabila hidangannya digemari dengan citarasa mereka yang tiada tandingannya. Sekiranya anda menggunakan pelayan wanita biasa di dapur anda ketika dia kesal, maka hidangan khasnya tidak akan menjadi enak seperti biasa. Oleh itu, anda perlu melakukan semuanya dengan senyuman dan dalam suasana hati yang baik.
Senyuman diberikan kepada seseorang untuk lebih berkomunikasi. Sudah tentu, tidak selalu mungkin untuk mengekalkan suasana hati dan suasana hati yang baik. Setiap orang mempunyai hari yang suram, tetapi anda harus selalu ingat bahawa awan akan berserakan, dan matahari pasti akan kelihatan.
