Neurosis adalah keadaan mental yang bersempadan dengan norma, yang disebabkan oleh sebab psikologi. Ia biasanya berlaku berkaitan dengan situasi kehidupan yang sukar. Orang yang mempunyai sifat tidak fleksibel dan tidak dapat menyesuaikan diri dengan baik dalam masyarakat menderita neurosis. Mengatasi neurosis adalah tugas yang sukar, yang selalunya hanya dapat diselesaikan oleh pakar perubatan yang berkelayakan. "Bagaimana menolong pesakit?" - adakah soalan ini sering diajukan oleh orang-orang dekat yang mempunyai neurotik?
Arahan
Langkah 1
Jumpa doktor anda. Ubat-ubatan dalam rawatan neurosis tidak menentukan, tetapi ia membantu mengurangkan kemurungan, kegelisahan, menghilangkan insomnia, menyelesaikan masalah dengan saluran pencernaan dan gejala-gejala lain yang tidak menyenangkan. Dan kaedah utama untuk menangani neurosis adalah psikoterapi.
Langkah 2
Berkeras berjumpa dengan ahli terapi. Neurosis boleh bertahan selama beberapa tahun. Selama ini, seseorang berubah dengan ketara - dia memperoleh sifat yang tidak biasa baginya - pengasingan, agresif atau pasif. Jangka masa panjang penyakit ini disebabkan oleh kehadiran pesakit di persekitaran yang menyebabkan neurosis dan terus memburukkannya. Dan sehingga masalah yang menjadi pemangkin perubahan mental diselesaikan atau hilang dari kehidupan pesakit, dia tidak akan disembuhkan. Dalam kes ini, psikoterapi harus membantu pesakit belajar membina hubungan dengan orang lain, menyedari masalah mereka dan mengubah sikap mereka terhadap diri mereka sendiri dan orang lain. Sehingga konflik dalaman pesakit dengan neurosis diselesaikan, tidak akan ada penawarnya.
Langkah 3
Tolong pesakit neurotik. Orang yang dekat juga harus membantunya mendapatkan keyakinan diri. Neurotik adalah orang yang tidak percaya dan takut. Sangat sukar untuk meyakinkannya. Setiap hari, dalam fikirannya, ideanya semakin kuat bahawa musuh di sekitarnya adalah orang yang menipu, khianat dan egois. Anda perlu mempunyai banyak kesabaran untuk terus berkomunikasi dengan neurosis yang sakit. Masalah lain ialah neurotik dirinya mungkin mula melakukan perkara yang boleh dicirikan sebagai antisosial, mementingkan diri sendiri dan tidak bermoral. Ini berlaku kerana dia berusaha untuk menyesuaikan diri dengan visi dunia yang terpesong - nampaknya semua orang melakukan ini.
Langkah 4
Menyumbang kepada perubahan gaya hidup seseorang dengan neurosis. Untuk sembuh, dia mungkin perlu menukar pekerjaan, berpindah ke daerah lain, mengubah lingkungan. Ini sukar dilakukan, tetapi sangat penting. Perubahan sedemikian akan memberi kesan yang baik kerana fakta bahawa faktor yang merangsang penyakitnya akan hilang dari kehidupan neurotik. Dan kadang-kadang tindakan ini menjadi penentu dalam penyembuhannya.
