Menjadi mangsa jenayah adalah sangat sukar, dan menjadi mangsa rogol jauh lebih sukar. Keanehan jenayah ini adalah bahawa masyarakat sering menyalahkan mangsa atas apa yang berlaku, bukan perogol. Cara yang salah, tidak berpakaian begitu, tidak berkelakuan seperti itu … Sedikit orang berfikir, setelah pencurian, untuk menuduh pemilik telah menutup pangsapuri dengan cara yang "salah".
Sikap seperti itu terhadap mangsa membuatnya lebih trauma, memaksanya untuk diam, tidak meminta keadilan dan tidak meminta pertolongan. Tetapi trauma yang disebabkan oleh pemerkosaan itu sangat serius. Wanita yang selamat dari mimpi buruk ini dan tidak menanganinya kemudian mengalami masalah dalam kehidupan seksual mereka, mereka jarang mencipta keluarga, lebih sering menderita keganasan rumah tangga, pelbagai ketagihan dan kerja keras.
Apa nak buat?
Anda harus mula menerima trauma dan diri anda sendiri dengan mengakui bahawa anda tidak bersalah. Selalunya, walaupun tanpa tuduhan dari luar, seorang wanita cuba menganalisis apa yang "salah" dalam dirinya, mengapa hal itu terjadi padanya. Ini adalah jalan menuju jalan buntu. Kejahatan itu berlaku kerana perogol itu melakukan jenayah. Jadi salahkan pelakunya, bukan diri anda sendiri. Anda baru sahaja menghalangnya. Ngomong-ngomong, adalah cara yang baik untuk keluar dari keadaan traumatik.
Pastikan anda menulis kenyataan kepada polis! Sudah tentu, ini adalah tindakan kepahlawanan: untuk pergi ke sana dan membincangkan apa yang telah dilakukan kepada anda, sementara belum ada yang sembuh, baik secara fizikal atau emosi. Banyak wanita tidak pergi ke polis, kerana di sana mereka akan "dihalangi" dari pernyataan itu, sekali lagi mereka tidak akan mencari pelaku kejahatan itu, tetapi alasan - mengapa jenayah itu berlaku. Mereka takut pada pandangan luar biasa, mereka takut publisiti, mereka takut menghadapi konfrontasi. Semua ini lebih difahami, namun, banyak kajian di daerah ini menunjukkan bahawa mangsa pemerkosaan yang mencapai keadilan, membawa kes itu ke pengadilan dan memenjarakan pelaku mereka merasa lebih baik selepas itu.
Dapatkan sokongan orang yang rapat dengan anda. Pasti, ada sekurang-kurangnya satu orang di sebelah anda yang boleh anda percayai, memberitahu semuanya, meminta pertolongan, dan dia pasti akan menolong. Bawa orang ini bersamamu ke polis. Selari dengan ini, dapatkan bantuan psikologi. Malangnya, trauma yang disebabkan oleh pemerkosaan itu sangat sengit, dan dalam kebanyakan kes mustahil untuk mengatasinya dengan bantuan "terapi dapur" - perbualan intim dengan rakan.
Tidak perlu mengubah persekitaran, sekurang-kurangnya untuk waktu yang singkat. Pergilah berehat, tetapi tidak ke tempat peranginan yang penuh bising, tetapi ke asrama yang tenang, rumah rehat atau sanatorium. Sekali lagi, bukan hanya satu! Pada mulanya, secara umum, lebih baik tidak tinggal sendirian, oleh itu, jika ada kesempatan untuk berpindah sementara ke saudara-mara atau rakan, ambil kesempatan ini!
