Buku harian peribadi adalah sejenis analisis tentang diri sendiri. Setelah melihat kembali masa lalu anda, mengkaji tingkah laku anda dalam beberapa situasi, anda dapat menganalisis dan menentukan cara berkelakuan dengan betul pada masa depan. Tetapi banyak orang mempunyai pertanyaan tentang bagaimana menyimpan buku harian peribadi. Ada yang berpendapat bahawa anda perlu membuat nota setiap hari, yang lain tidak tahu apa yang hendak ditulis setiap hari.
Buku harian peribadi mana yang harus dipilih
Sebelum anda mula menyimpan buku harian peribadi, anda perlu menentukan pilihannya. Terdapat 2 jenis buku harian:
- Versi tulisan tangan.
- Blog di Internet.
Versi buku harian tulisan tangan peribadi telah diketahui sejak zaman kuno. Selama berabad-abad, wanita telah merakam pengalaman peribadi mereka dalam buku nota yang tersembunyi dari mata kasar.
Abad ke-21 memberi orang peluang untuk melampaui batasan buku harian klasik dan menawarkan untuk membuatnya di Internet. Sekiranya perlu, anda boleh menutup buku harian anda di Internet daripada orang yang tidak dikenali. Sebagai pilihan terakhir, buku harian boleh dibuat dengan nama samaran. Kelebihan blog Internet adalah kemampuan memuat naik gambar, muzik atau video kegemaran anda. Dengan perasaan atau masalah yang mendalam, penulis dapat meminta nasihat dari pencipta blog lain.
Cara membuat buku harian peribadi
Kelebihan lain dari buku harian tulisan tangan adalah kemampuan merancangnya untuk setiap selera. Penulisan di dalamnya dapat dilakukan dengan pen berwarna, pena tip-tip. Tandakan fikiran yang menarik dengan penyorot atau bingkai. Segala fantasi pengarang akan menjadi kenyataan. Sekiranya perlu, anda boleh menampal keratan surat khabar, gambar atau gambar yang menarik ke dalam buku harian peribadi anda.
Perlu membeli sendiri beberapa jenis buku nota dengan kunci atau butang. Biarkan ia lebih mahal daripada notebook biasa, tetapi bagaimanapun, ia akan kekal dengan pemiliknya selama bertahun-tahun.
Setelah membeli buku nota, ada baiknya membeli bahan sampul. Contohnya, dirasakan. Anda boleh membelinya di banyak kedai, dan banyak pilihan warna akan membolehkan anda memilih yang sesuai untuk diri anda. Potong penutup dari sarung, jahit pada poket untuk memegang buku nota. Anda boleh merekatkan bunga, malaikat atau rhinestones pada penutup. Anda boleh membuat keseluruhan karya.
Sebaiknya buat poket khas di sampul atau di halaman pertama. Ia akan mengandungi gambar atau nota yang tidak dapat dilupakan bahawa suatu hari nanti ada di tangan pemiliknya.
Cara menyimpan buku harian peribadi
Anda boleh membuat entri dalam buku harian peribadi anda. Jangan takut seseorang akan membacanya. Bagaimanapun, ia akan disimpan di tempat yang tidak dapat diakses oleh orang lain.
Anda perlu sentiasa menyimpan buku harian. Walaupun tidak ada yang berlaku dalam sehari, maka perlu dilakukan sekurang-kurangnya beberapa baris. Sekiranya anda tidak tahu apa yang harus ditulis di dalamnya, rujuk petua berikut:
- Jangan takut untuk menuliskan semua pemikiran anda. Biarkan mereka kelihatan pelik dan tidak dapat difahami dari luar. Tetapi nota ini akan membantu anda menganalisis sendiri.
- Tuliskan semua perasaan, emosi, dan pengalaman anda. Ini terutama berlaku pada perasaan cinta pada seorang lelaki. Mungkin dia akan menjadi suami anda dan dalam beberapa situasi konflik, catatan ini akan membantu anda mengingati semua perasaan yang dialami oleh lelaki ini pada awal hubungan.
- Sekiranya anda ingat apa yang anda impikan pada waktu malam, maka tuliskan impian anda dan keadaannya setelah bangun tidur. Catatan dalam buku harian peribadi anda akan membantu anda menyelesaikan masalah dalaman anda. Tentukan mengapa impian ini atau impian itu bermimpi.
- Cuba tuliskan sebanyak mungkin pemikiran positif. Bagaimanapun, setelah membacanya semula, jiwa menjadi baik kembali. Tetapi jangan takut melampiaskan kesedihan anda. Lagipun, buku harian peribadi adalah rakan anda yang boleh anda ceritakan semuanya. Rekod sedemikian akan memungkinkan anda untuk tidak menyimpan kesedihan, kemarahan dan kerinduan dalam diri anda dan tidak terbiasa dengan beberapa masalah.
- Tetapi jangan mengubah buku harian peribadi anda menjadi senarai musuh, tindakan dan masalah mereka dengan mereka. Dengan membuat nota sedemikian secara berterusan dan membacanya semula, anda hanya akan marah kepada orang itu lagi. Dan musuh mesti dimaafkan.
