Ketika kita tunduk pada putus asa dan suasana hati yang buruk, kita langsung lupa bahawa pemikiran adalah material. Setiap kata sedih, setiap nafas dan ingatan negatif memprogramkan minda untuk memburukkan lagi kemurungan. Para saintis mengatakan bahawa jika anda belajar berfikir hanya tentang kebaikan, kehidupan akan bertambah baik, anda akan membuat lebih sedikit kesilapan dan lebih kerap memberi orang lain suasana yang sama. Anda hanya perlu belajar mengurus pemikiran positif anda.
Arahan
Langkah 1
Jangan bergantung pada kegagalan. Sekiranya selepas setiap kesalahan anda mencela dan memarahi diri anda sepanjang malam, memikirkan pilihan yang berlainan untuk apa yang berlaku, memanggil diri anda sebagai orang bodoh dan bodoh, ini tidak akan membawa kepada sesuatu yang baik. Sekiranya anda menganggap anda bodoh, orang lain akan mula memikirkan hal yang sama tentang anda. Sebaliknya, cubalah belajar pelajaran yang tepat dari situasinya, lihat punca kesalahan dan gembira kerana anda telah menemuinya dan pastinya tidak akan berjaya lagi.
Langkah 2
Senyum dan berterima kasih pada setiap perbuatan baik, menahan diri dalam menghadapi musuh, untuk setiap perbuatan yang berjaya. Manjakan diri anda dengan ais krim atau coklat, secawan kopi atau perjalanan filem malam. "Ganjaran" ini akan mendorong anda untuk berfikir positif berulang kali dan hanya melakukan perkara yang baik.
Langkah 3
Cuba cari kecantikan dalam setiap saat. Anda mempunyai banyak kerja? - Pihak pengurusan menghargai profesionalisme anda. Hujan di jalan? - Anda boleh berehat sejenak dari terik matahari dan merenungkan kehidupan. Komputer rosak? - Apa alasan bukan hebat untuk membaca buku kegemaran anda?
Langkah 4
Tetapkan matlamat yang jelas, dan anda pasti akan menaklukkannya. Sekiranya anda berfikir, "Saya mahu memiliki rumah," anda akan mendapatkannya, tetapi tidak ada yang tahu kapan. Dan jika anda menetapkan matlamat "Saya ingin membeli sebuah apartmen tahun depan", minda bawah sedar anda akan mula memprogram anda hari demi hari untuk membeli sebuah apartmen tahun depan. Kejelasan berfikir akan membawa anda tepat ke matlamat. Kecuali, tentu saja, anda lupa berfikir bahawa anda pasti akan mencapai apa yang anda mahukan.
Langkah 5
Lihat kebaikan pada orang. Datang ke pejabat bos dengan senyuman (bagaimanapun, dia membawa anda ke pekerjaan ini!), Tawarkan kopi kepada rakan sekerja anda (mereka yang, dengan gosip dan kadang-kadang sikap negatif mereka, membuat anda tumbuh secara profesional dan marah watak anda), puji orang lain di jalan jika anda suka bagaimana dia kelihatan atau tersenyum. Anda sendiri tidak akan menyedari bagaimana jiwa anda akan menjadi senang dan gembira, bagaimana dunia akan mula memberi respons kepada anda dengan positif yang sama.
