Selalunya, setelah menganalisis hari terakhir, orang menganggap diri mereka tidak berjaya melakukan apa-apa. Ini sangat tidak menyenangkan, kerana anda tidak dapat meluangkan masa untuk tidur. Kenapa ini terjadi? Anda pasti membuang banyak masa untuk perkara yang tidak berguna.
Arahan
Langkah 1
Mula merancang. Buat tiga senarai. Pada yang pertama, tulis apa yang perlu dilakukan dalam sebulan, pada yang kedua - dalam seminggu dan yang ketiga - untuk hari ini. Di samping itu, tulis senarai perkara yang harus dilakukan setiap hari untuk keesokan harinya, supaya anda dapat melihat apa yang benar-benar penting dan apa yang boleh ditunggu.
Langkah 2
Latih diri anda untuk bangun tidak lebih dari 8 jam, dan lebih baik lebih awal. Fikirkan berapa banyak kerja yang dapat dilakukan oleh orang yang bangun hampir pada waktu makan tengah hari. Sekiranya anda terbiasa bangun pada waktu pagi, anda akan mula berasa ceria, yang bermaksud anda akan bersedia untuk pergi.
Langkah 3
Sekiranya anda tidak dapat menentukan pilihan kerja, pilih yang lebih dekat dengan rumah. Oleh itu, anda tidak perlu menghabiskan berjam-jam dalam kesesakan lalu lintas.
Langkah 4
Pergi ke kedai seminggu sekali. Ini akan menjimatkan banyak masa. Cuba kira berapa jam yang diperlukan untuk memilih produk, menilai kualitinya dan tunggu sebaris.
Langkah 5
Jangan menunda-nunda atau mengubah rancangan anda. Walaupun anda mahu menonton beberapa episod siri TV kegemaran anda.
Langkah 6
Luangkan masa untuk berehat. Luangkan waktu rehat makan siang selama satu jam, jangan terbawa-bawa, jika tidak, hari bekerja akan menjadi hari cuti.
Langkah 7
Pastikan meja anda kemas. Anda mesti tahu apa dan di mana, jika tidak, anda memerlukan masa yang tidak tentu untuk mencari perkara yang betul.
Langkah 8
Jangan membuang barang-barang, lakukan pembersihan mini setiap hari. Lebih baik membersihkan sedikit setiap hari daripada menghabiskan sepanjang hari di atasnya.
Langkah 9
Sebarkan tanggungjawab di kalangan ahli isi rumah. Contohnya, jika anda mempunyai anak, ajar mereka cara membuang mainan dan membuat buaian sendiri. Buat jadual kerja dan ikuti. Oleh itu, anda akan mempunyai masa untuk melakukan tugas anda dengan cekap dan santai pada akhir minggu.
