Arahan
Langkah 1
Selagi anda bernafas, anda boleh membuat pilihan. Tidak kira apa mood anda sekarang atau apa yang berlaku dalam detik terakhir. Sekarang semuanya bergantung kepada anda. Anda adalah orang yang memutuskan sama ada untuk tidur atau berlari. Makan brownies atau brokoli. Walau apa pun keadaannya, selalu tanyakan pada diri anda apa sebenarnya yang perlu dilakukan dalam satu saat.
Langkah 2
Beberapa perkara betul pada kali pertama. Satu-satunya penyelesaian yang betul akan memerlukan banyak percubaan daripada anda. Mungkin tidak ada lima atau bahkan sepuluh, tetapi jika tujuannya sangat penting bagi anda, terus bergerak.
Langkah 3
Anda lebih kuat daripada yang anda bayangkan. Anehnya, seseorang mampu melakukan lebih banyak perkara daripada yang biasa dia fikirkan. Telah terbukti bahawa mana-mana atlet, dengan melucutkan maklumat prestasi dan gangguan, dapat melakukan 2.5-3 kali lebih banyak daripada latihan biasa.
Langkah 4
Anda belum menunjukkan diri anda. Setiap orang mampu menjadi hebat. Sekiranya anda tidak dapat mengatasi tujuan ini, maka anda belum cukup mencuba. Dengan usaha terbaik anda, anda pasti dapat mencapai apa yang anda mahukan. Anda hanya perlu mengambil langkah seterusnya. Tetapi setelah berundur sekali sahaja, akan sangat sukar untuk kembali.
Langkah 5
Anda lebih dekat daripada yang anda nampak. Sebilangan besar peserta dalam maraton berlari pada jarak 30-33 kilometer. Iaitu, ketika tiga perempat jalan sudah dilalui. Di kawasan kehidupan lain, perkara yang sama berlaku. Selalunya, orang berhenti bergerak menuju gawang apabila ada beberapa langkah yang tersisa di hadapannya, walaupun bukan yang paling sederhana.
