Keseimbangan Antara Kerja Dan Kehidupan Peribadi

Keseimbangan Antara Kerja Dan Kehidupan Peribadi
Keseimbangan Antara Kerja Dan Kehidupan Peribadi

Video: Keseimbangan Antara Kerja Dan Kehidupan Peribadi

Video: Keseimbangan Antara Kerja Dan Kehidupan Peribadi
Video: Keseimbangan antara Kerja dan Kehidupan - Maya Rachma 2024, Mungkin
Anonim

Selalunya sukar untuk menjaga garis antara pekerjaan dan kehidupan peribadi. Sekiranya anda ingin berjaya dalam karier anda, sebagai peraturan, anda menghabiskan semua tenaga anda di sana, melupakan sedikit tentang kehidupan peribadi anda. Ini tidak benar, dan anda juga tidak boleh menjalin hubungan, melupakan kerja. Anda perlu mempunyai garis yang jelas, dapat menyeimbangkan.

Keseimbangan antara kerja dan kehidupan peribadi
Keseimbangan antara kerja dan kehidupan peribadi

Gunakan alat untuk kebaikan hidup anda, jangan buang masa anda. Sebagai contoh, telefon anda boleh menjadi peringatan kalendar yang hebat, di mana anda dapat menjejaki peristiwa penting supaya anda tidak lupa kemudian. Tetapkan peringatan untuk apa sahaja: keperluan untuk tidur, rehat, keperluan untuk makanan ringan, serta mesyuarat, tarikh penting.

Imej
Imej

Penting untuk difahami bahawa keluarga adalah asasnya, oleh itu, apabila anda mempunyai beberapa minit percuma, curahkan mereka bukan ke Internet, tetapi kepada keluarga anda, komunikasi dengan anak-anak, saudara-mara.

Rehat pendek jauh. Sepanjang masa ada kesia-siaan, urusan berterusan, orang tidak berhenti sesaat. Sebanyak yang anda mahukan, anda masih tidak dapat mengikuti semuanya sekaligus. Oleh itu, kadangkala biarkan diri anda berehat dan minum secawan teh atau kopi. Setelah seharian berunding atau melakukan perjalanan, mandi air pati yang menenangkan. Jangan lupa tentang senaman.

Sangat penting untuk menjalani rutin harian tertentu, ada baiknya apabila seseorang tahu dengan jelas apa yang harus dilakukan. Sekiranya rutin harian anda dijadualkan setiap saat, jangan lupa untuk menyisihkan perniagaan dan meluangkan masa untuk diri sendiri, cari masa untuk berehat.

Anda harus mencari jalan untuk bersikap fleksibel dan mengutamakan dengan betul. Belajar untuk mewakilkan. Bebaskan diri anda dari tugas-tugas kecil yang tidak perlu yang dapat anda berikan kepada orang lain.

Imej
Imej

Meluangkan masa untuk memberi inspirasi pemikiran sangat penting. Biarkan sekurang-kurangnya 10 minit sehari sebelum tidur atau pagi untuk memikirkan sesuatu yang baik, mengenai pencapaian anda. Luangkan masa untuk ketawa, berbual dengan rakan, orang baru. Luangkan masa untuk bersantai, bermain permainan, menonton filem yang bagus.

Jangan sekali-kali membawa urusan peribadi ke tempat kerja, dan pekerja ke rumah. Ketahui cara membezakan antara rumah dan tempat kerja. Apa-apa perkara buruk yang berlaku kepada anda di tempat kerja, biarkan di tempat kerja. Dan pulang ke rumah hanya dengan senyuman dan mood yang baik. Ingatlah, mencapai kejayaan, membina karier anda adalah sesuatu yang hebat, tetapi sama sekali tidak mengorbankan kehidupan peribadi anda.

Harus ada keharmonian di mana-mana dalam kehidupan, jika anda menambahkan usaha di suatu tempat, jurang segera muncul di suatu tempat. Dan dalam masa terdekat ini boleh memberi kesan negatif terhadap kerjaya dan kehidupan peribadi anda.

Disyorkan: