Sejak zaman kuno, hipnosis telah dianggap sebagai salah satu kaedah pengaruh mental yang paling berkesan, dan sering digunakan untuk tujuan perubatan dan terapi. Teknik hipnosis, walaupun mempunyai pelbagai, mempunyai banyak kesamaan, dan anda boleh mencuba menguasainya agar berjaya menerapkannya pada orang lain pada masa akan datang. Mulakan dengan mempelajari tiga atau empat cara untuk menghipnotis seseorang, dan kemudian gunakan kemahiran anda.
Arahan
Langkah 1
Letakkan pesakit di kerusi yang selesa di depan anda sehingga mata anda berada pada tahap yang lebih tinggi daripada wajah pesakit. Dengan tangan kanan anda, pegang tangan kiri orang itu, letakkan jari anda pada nadi, dan letakkan tangan kiri anda di bahu kanannya. Dengan nada yang menuntut dan tenang, mintalah orang itu untuk menatap mata anda dan berehat, dan kemudian selama lima minit, cuba untuk tidak berkedip, melihat jambatan hidung pesakit.
Langkah 2
Katakan dengan tenang dan jelas ungkapan-ungkapan berikut: "Anda merasa letih", "Anda tergoda untuk tidur, jangan menahan keinginan ini", "Tidak lama kemudian anda akan tertidur, tetapi tidur akan menjadi pendek dan bermanfaat bagi anda", " Kemudian anda akan bangun dan merasa bertenaga di badan anda dan mood yang baik."
Langkah 3
Setelah mengucapkan keempat-empat frasa tersebut, lepaskan tangan yang berada di bahu dan denyut nadi orang yang dihipnotis, berdiri di belakang punggungnya dan suruh pesakit menutup matanya. Jalankan tangan anda ke atas kelopak matanya dari atas ke bawah, dan kemudian tunggu 5 minit dan katakan beberapa kali: "Tidur! Anda sudah tidur."
Langkah 4
Anda juga boleh menggunakan objek kecil berkilat, seperti bola logam atau cermin, untuk membenamkan seseorang dalam keadaan hipnosis. Letakkan objek di depan mata orang itu di sebelah hidung, dan kemudian gunakan frasa biasa yang menghipnotis orang itu. Objek berkilat yang terletak di paras dahi akan meningkatkan kesan hipnosis, kerana pesakit anda akan melihat satu titik secara automatik.
Langkah 5
Agar hipnosis menjadi lebih berkesan, suasana yang sesuai mesti diperhatikan di dalam bilik - nyalakan muzik yang lembut dan tenang, buat lampu redup dan malap, beri pesakit peluang anda untuk mengambil posisi yang selesa di kerusi yang mudah atau di sofa.
Langkah 6
Ungkapan-ungkapan yang dengannya anda memberi inspirasi kepada seseorang bahawa dia harus tertidur, bercakap dengan suara yang tenang, tanpa mengubah nada atau menaikkannya, dan semakin banyak kata-kata anda diukur, semakin berkesan kesan hipnosisnya. Jangan lupa untuk memimpin orang itu keluar dari hipnosis dengan frasa yang sesuai, yang mungkin disertai dengan tepukan telapak tangan.
