Ahli psikologi mengatakan bahawa seseorang itu berbohong atau menghindari kebenaran 10 hingga 200 kali sehari. Menipu bukanlah pekerjaan mereka yang menyenangkan. Untuk berhenti melakukan ini, anda perlu memahami sebab-sebab yang menyebabkan berbohong.
Arahan
Langkah 1
Sebab yang paling biasa untuk berbohong adalah ketakutan. Ketakutan akan hukuman atas tindakan yang dilakukan membuat seseorang diam mengenai tindakan tertentu. Selalunya, kanak-kanak dan remaja mengalami ini apabila mereka mempunyai keyakinan yang tegas bahawa mereka pasti akan dihukum kerana kesalahan mereka. Tetapi orang dewasa juga sering berdosa dengan ini. Untuk berhenti berbohong, berikan arahan bahawa kebenaran akan terungkap satu atau lain cara, dan kemudian anda harus menanggung hukuman dua kali. Cuba elakkan ini, lebih baik segera mengakui kesalahan anda.
Langkah 2
Ketakutan menjadi orang tanpa pahala khas memaksanya untuk muncul dengan bakat dan prestasi yang tidak ada, untuk memenuhi kualiti tertentu untuk dirinya sendiri. Ini biasa berlaku semasa remaja. Oleh itu, seseorang cuba menarik perhatian kepada dirinya sendiri, kerana takut bahawa sifat-sifatnya yang sebenarnya tidak membangkitkan minat masyarakat sekitar. Akibatnya, ini boleh menyebabkan fakta bahawa orang itu lupa siapa dan apa yang dia katakan. Untuk mengelakkan tersekat, buang tabiat ini. Cari kebaikan dalam diri anda yang benar-benar ada dan berikan keyakinan diri kepada anda. Pasti anda memilikinya, anda tidak menyedarinya. Beri keberanian untuk mengakui kepada orang bahawa anda membuat segalanya. Bungkus dengan jenaka dan ketawakan diri anda dengan hati.
Langkah 3
Lihatlah pembohong di sekeliling anda dan tanyakan: Adakah anda ingin terus ditipu? Adakah anda suka tingkah laku penipu, apa prospek anda? Atau adakah anda masih mahukan sikap ikhlas terhadap diri anda? Maka anda mesti memahami dan menerima kebenaran yang sederhana. Perlakukan orang seperti yang anda mahukan mereka memperlakukan anda. Dan gunakan kebiasaan anda berkhayal untuk tujuan yang baik - tulis cerita dan kisah dongeng. Mungkin anda akan menjadi penulis fiksyen sains yang baik.
