Ketidakmampuan untuk membuat keputusan dengan cepat adalah wujud pada orang yang berkeinginan lemah dan lemah lembut yang selalu meragui kebenaran tindakan mereka. Sudah tentu, beberapa situasi harus dianalisis dengan teliti, tetapi ketidakmampuan untuk mengambil langkah yang menentukan membawa, sebagai peraturan, akibat yang paling menyedihkan.
Perlu
- - kertas;
- - pen;
- - buku harian.
Arahan
Langkah 1
Untuk belajar membuat keputusan dengan pantas, bayangkan hasil akhir dari tindakan atau ketidakaktifan anda dan menilai apa yang terbaik untuk anda. Sebagai contoh, katakan anda ditawarkan promosi. Sudah tentu, ini adalah acara yang indah, tetapi anda bimbang dengan peningkatan tanggungjawab, jadual kerja yang berbeza, dll.
Langkah 2
Ambil sehelai kertas, bahagikannya dengan garis menegak menjadi dua lajur. Pada satu, tuliskan semua kelebihan yang diberikan oleh kedudukan baru, dan yang lain - semua kelemahan yang mungkin anda hadapi. Sekarang anda perlu memutuskan skala mana yang lebih besar: ketakutan anda yang dirasakan atau keuntungan sebenar anda? Lagipun, semua yang anda takutkan hanyalah ramalan anda, mereka mungkin tidak menjadi kenyataan. Tetapi ketakutan dan prasangka mungkin memberi anda kesempatan untuk menolak peluang sebenar untuk mengubah hidup anda secara lebih baik.
Langkah 3
Jangan mencari alasan untuk tidak bertindak. Anda selalu dapat mencarinya jika anda mahu, tetapi adakah ini dapat membantu anda berkembang sebagai individu dan terus maju? Kehidupan mana-mana orang diatur sedemikian rupa sehingga setiap hari dia membuat keputusan - dari yang terkecil, setiap hari, hingga yang penting.
Langkah 4
Dalam tindakan anda, tuntunlah semboyan: "Dia yang tidak melakukan apa-apa tidak melakukan kesalahan." Takut dengan kesalahan yang tidak mungkin berlaku, anda akan kehilangan banyak peluang yang diberikan oleh hidup kepada anda. Di antara berbilion orang, tidak ada orang yang tidak salah sekurang-kurangnya sekali.
Langkah 5
Tetapkan matlamat yang realistik untuk diri sendiri dan rancang cara untuk mencapainya. Untuk melakukan ini, anda boleh menyimpan buku harian dan menuliskan setiap hari di dalamnya langkah-langkah yang membantu anda lebih dekat dalam menyelesaikan masalah, dan juga keadaan-keadaan yang menghalangi anda.
Langkah 6
Buatlah gambaran anda tentang orang yang berjaya, berhenti menjadi mangsa keadaan, kendalikan kehidupan ke tangan anda sendiri. Ingatlah bahawa hanya anda yang menguasai takdir anda sendiri dan berhak memutuskan apa yang harus dilakukan dalam hal ini atau perkara itu. Tingkatkan harga diri anda, cari hobi, bermain sukan, pelajari sesuatu yang baru - dengan cara ini anda akan mempunyai lebih banyak alasan untuk berbangga dengan diri sendiri, dan oleh itu - dan mempercayai pendapat anda sendiri.
Langkah 7
Puji dan puji diri anda untuk setiap kejayaan, bahkan yang terkecil, cubalah merasakan rasa kemenangan, berusaha untuk mengalaminya berulang kali. Kembangkan pandangan positif: untuk melakukan ini, membaca buku yang bertujuan untuk berjaya, menonton filem mengenai pemenang orang yang kuat, mengelakkan perbincangan dengan melankolis yang selalu meragukan segalanya.
Langkah 8
Analisis peristiwa-peristiwa dari masa lalu yang anda fikir boleh menyebabkan keraguan diri anda. Anda mungkin mengalami beberapa kemunduran, kesilapan. Fikirkan tentang pengalaman berguna yang dapat anda pelajari dari mereka dan ubah halaman kehidupan anda.
Langkah 9
Sekiranya ketakutan anda untuk membuat keputusan terlalu jauh dan anda tidak dapat mengatasinya sendiri, berjumpa dengan ahli terapi yang berpengalaman. Dengan menjadualkan sesi berkumpulan atau individu, dia akan membantu anda memahami punca ketakutan anda dan menyelesaikannya.
Langkah 10
Ingatlah bahawa jika semua orang takut membuat keputusan dan melakukan beberapa tindakan, dunia tidak akan melihat penemuan dan penemuan baru, manusia tidak akan mengetahui kemajuan dan tidak akan bergerak melampaui Zaman Batu. Oleh itu, jangan takut akibat negatif - ambil risiko, ambil langkah konkrit, dan anda pasti akan berjaya.
