Semua orang di dunia ini sangat berbeza, mereka semua mempunyai sikap yang berbeza, sikap yang berbeza terhadap perkara yang sama, tingkah laku, dll. Ada orang yang tahu kapan harus menyerahkan sesuatu, sementara yang lain tidak tahu bagaimana melakukan ini, selalu setuju untuk memenuhi semua permintaan, bahkan merugikan mereka, kerana mereka takut menyinggung perasaan orang yang bertanya. Walau bagaimanapun, ini salah.
Perkataan "tidak" dalam situasi tertentu boleh dan harus dikatakan, seperti yang dilakukan oleh individu yang kuat dan menghormati diri sendiri.
Pertama sekali, adalah mustahak untuk menolak apabila permintaan untuk memperuntukkan masa dari jadual anda benar-benar mustahil atau sangat sukar. Dalam kes seperti itu, anda tidak boleh melanggarnya sendiri, adalah lebih tepat untuk menerangkan keadaan dan enggan memenuhi permintaan tersebut. Orang yang memahami tidak akan tersinggung dengan penolakan itu, kerana, pada dasarnya, tidak ada yang menyinggung perasaan di dalamnya. Selain itu, anda tidak dapat mengorbankan percutian dan keluarga, anda juga perlu memperuntukkan masa untuk ini.
Tidak perlu menyetujui cadangan ini atau cadangan itu apabila suara dalaman ditentang. Dalam kes seperti itu, mengalahkan diri sendiri adalah salah. Oleh kerana kemungkinan permintaan tersebut dipenuhi, situasi tertekan akan timbul, yang sama sekali tidak berguna bagi tubuh.
Anda juga boleh menolak tawaran yang tidak menimbulkan minat berkaitan dengan diri anda. Seseorang mempunyai hak untuk melakukan apa yang dia suka dan hak ini mesti digunakan sepenuhnya.
Sekiranya anda letih, anda juga boleh menangguhkan kerja ini dan meluangkan masa untuk tidur dan berehat. Terlalu banyak bekerja adalah salah kerana ia boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Mengatakan "ya" semata-mata dari kesopanan tidak logik, tidak ada yang mengerikan dalam penolakan, terutama jika mereka beralasan. Perlu difahami bahawa dengan mengatakan "tidak" kepada orang lain, seseorang dengan demikian mengatakan "ya" kepada dirinya sendiri dan keinginannya.
Ini tidak bermaksud bahawa anda perlu menjadi egois mutlak dan menolak sebarang permintaan dari luar. Sekiranya pemenuhan permintaan ini atau permintaan itu tidak membahayakan waktu peribadi seseorang, jika ini tidak menyulitkannya dan dia tidak perlu melepaskan urusannya, maka permintaan itu dapat dipenuhi. Saling tolong menolong tidak dibatalkan, tetapi sangat bodoh untuk selalu bersetuju untuk melakukan pelbagai pekerjaan semata-mata kerana anda tidak mahu menyinggung perasaan sesiapa. Ini menunjukkan bahawa seseorang sama sekali tidak menghormati dirinya sendiri dan tidak dapat membuat keputusan yang kompeten kerana ketakutan dalamannya. Bahkan ada kursus khas di mana orang diajar untuk menolak dengan betul, dan ini sangat penting untuk dipelajari.