Kadang-kadang anda dapat mendengar ungkapan "Semua penyakit berasal dari saraf", tetapi sukar untuk membayangkan bagaimana ini berlaku. Memang, penyakit yang paling kerap disebabkan oleh virus, bakteria dan juga protozoa. Namun, keadaan emosi seseorang mempengaruhi kesihatannya.
Arahan
Langkah 1
Ungkapan ini muncul beberapa ratus tahun yang lalu. Nenek moyang yakin bahawa penyebab banyak penyakit adalah mood, perasaan, tekanan yang buruk. Sudah tentu, beberapa keadaan berkaitan dengan hipotermia, pengambilan agen asing ke dalam badan, pemakanan yang buruk dan persekitaran. Namun, sistem saraf manusia dalam keadaan terlalu kuat mampu mempengaruhi pelbagai organ dan sistem.
Langkah 2
Latar belakang emosi yang tidak stabil mempengaruhi kerja sistem pencernaan, dan terutama pada perut. Tekanan bahawa pengeluaran jus gastrik meningkat, yang bertindak agresif pada membran mukus. Pada masa yang sama, di bawah pengaruh impuls saraf, bekalan darah ke dinding perut menurun, fungsi pelindungnya menjadi lemah. Hasil dari keadaan ini adalah berlakunya lesi ulseratif. Ini adalah mekanisme yang terbukti untuk permulaan ulser perut.
Langkah 3
Kemarahan, kerengsaan, suasana hati yang buruk membawa kepada kekejangan pembuluh darah seluruh organisma. Fenomena ini boleh disertai dengan sakit kepala, mual, dan bahkan muntah. Dengan tekanan yang berpanjangan, ketika vasospasme menjadi fenomena yang stabil, terdapat kekurangan oksigen pada tisu dan sendi.
Langkah 4
Doktor telah mengenal pasti 2 jenis orang yang menderita pelbagai penyakit kerana keadaan emosi yang tidak stabil. Mereka adalah orang yang aktif dan pasif. Jenis pertama adalah orang yang perlu menunjukkan reaksi mereka, mereka sangat bergaul. Sekiranya emosi pesakit seperti itu ditekan oleh seseorang, maka mereka mungkin dihantui oleh migrain, lonjakan tekanan darah, sesak nafas, gangguan irama jantung, perubahan kelenjar tiroid. Hasil dari keadaan ini adalah kemunculan penyakit jantung dan saluran darah.
Langkah 5
Orang yang mempunyai reaksi pasif, mereka menyimpan segalanya untuk diri mereka sendiri. Mereka sangat menarik diri dan tidak bergaul. Sekiranya emosi negatif mereka ditekan, maka ini membawa kepada penyakit sistem pernafasan, khususnya, kepada asma bronkial, ulser perut, sembelit atau cirit-birit.
Langkah 6
Untuk mengekalkan keadaan emosi dan fizikal yang stabil, perlu menguatkan sistem saraf. Perlu tidur yang cukup, menjalani gaya hidup aktif, berjalan-jalan di alam semula jadi dan permainan dengan haiwan kesayangan adalah berguna. Secara amnya, ahli psikologi mengesyorkan membuat kawan berbulu, sudah terbukti bahawa ketika seseorang mengetuk kucing, dia menenangkan dengan ketara. Sekiranya anda mengurangkan tekanan dan pencerobohan dalam hidup, maka banyak penyakit akan hilang.
