Kebahagiaan adalah keadaan dalaman seseorang. Dan semua orang nampaknya memahami perkara ini, tetapi jarang mengalaminya. Kebahagiaan tidak dapat terjadi kerana rangsangan luaran. Tidak kira cuaca, kadar pertukaran dan kehadiran orang yang disayangi di sekitarnya. Anda tidak boleh membahagiakan seseorang jika dia tidak mahu. Anda dapat merasakan euforia meniup gelembung dan mengembara dengan sedih melalui pengedar kereta premium, tanpa mengetahui apa yang harus dipilih. Anda boleh bosan di Monaco dan gembira dengan matahari terbit di kota khemah.
Setiap orang mempunyai alasan tersendiri untuk bahagia. Sekiranya dia sudah bersedia. Sekiranya dia mengharapkan sesuatu yang luar biasa dari hari ini, jika dia dapat mencari alasan untuk bersikap positif dalam perkara biasa. Ikut teladan anak-anak. Tertidur, mereka tidak memikirkan hari esok. Bagi mereka, setiap hari mereka hidup seperti kehidupan kecil. Mereka tidak merasakan berlalunya masa. Orang dewasa hancur kerana kesombongan, tergesa-gesa, perancangan yang tidak betul pada masa itu. Adakah mungkin gembira dalam lalu lintas, terlambat untuk mesyuarat penting? Boleh! Anda tidak dapat menghadiri mesyuarat, tetapi anda boleh memasukkan cakera dengan muzik kegemaran anda. Atau meletak kenderaan dan berjalan-jalan di taman. Berapa banyak daripada kita yang akan melakukan perkara yang sama? Unit. Semua yang lain terikat dengan sikap dan batasan mereka sendiri. Berbahagialah mereka yang tidak menyedari usia mereka. Siapa kata bahawa mendapat pendidikan tinggi setelah empat puluh tahun sudah terlambat? Tetapi pada masa yang sama, seseorang mesti menilai diri secara objektif.
Kita melihat dunia melalui prisma persepsi dalaman kita. Sekiranya kita melihat anak-anak sebagai beban, itu akan berlaku. Dan jika ada kegembiraan, pengembalian dari cinta semacam itu adalah wajib. Dan dalam semua perkara. Jangan mencari alasan untuk mengadu kehidupan. Ya, ia berbeza. Tetapi kesedihan sebenarnya jarang berlaku dalam dirinya. Dan semua yang lain adalah masalah sementara yang tidak perlu anda atasi.
Keluarkan sebarang negatif. Gunakan prinsip 21 hari. Untuk tempoh ini semua faktor yang menjengkelkan dikeluarkan untuk memulakan kitaran kemas kini. Langkau TV selama tiga minggu dan anda akan menyedari bahawa anda mempunyai lebih sedikit sebab untuk risau. Keluarkan orang yang melibatkan anda dalam gosip, perbincangan negatif, buat "rompi" daripada anda. Walaupun orang-orang ini adalah lingkaran dalaman anda.
Jadualkan 5 keseronokan setiap hari setiap pagi. Contohnya: Saya makan ais krim, menonton filem, membaca buku, membeli sulaman baru, berjalan-jalan dengan anjing. Ia boleh menjadi apa sahaja yang menjadikan kehidupan seharian anda memuaskan. Tetapi perkara-perkara ini tidak boleh bertindih dengan pekerjaan dan urusan rumah tangga. Tidak perlu mencuci tingkap dan menandatangani kontrak yang sudah lama ditunggu-tunggu. Kerja, rumah, dan masa peribadi yang berasingan. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan rutin.
