Setiap orang yang jatuh cinta sudah biasa dengan penderitaan yang disebabkan oleh kekurangan perasaan bersama. Kadang kala tidak menjadi masalah siapa yang harus disalahkan kerana perpisahan itu dan sama ada ada hubungan sama sekali - cinta yang tidak dapat dibalas boleh menyebabkan penderitaan dan kesakitan mental yang luar biasa, serta mengembangkan banyak kompleks dalam diri seseorang. Tidak ada mujarab untuk cinta, tetapi sangat mungkin untuk menenggelamkan perasaan ini, untuk mengalaminya sendiri.
Arahan
Langkah 1
Perkara pertama yang harus dilakukan adalah menyedari bahawa hubungan itu tidak lagi wujud. Apabila anda benar-benar memahami hakikat ini, anda akan merasa lega dari sudut yang ditetapkan. Ada yang perlu menangis untuk kesedaran, seseorang perlu bersendirian. Ketika kita dalam kesakitan, air mata dan kesunyian adalah perkara biasa. Jangan ragu untuk melakukan ini. Bersama air mata, kemarahan dan kesakitan hilang. Biarkan diri anda menyedari masa lalu, maka anda akan melepaskan penderitaan.
Langkah 2
Kongsikan perasaan dan penderitaan anda dengan rakan karib, beritahu semua yang ada dalam jiwa anda. Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang yang terlalu terpelihara dan tidak terbiasa berkongsi perasaan anda dengan orang lain, pertimbangkan semula kedudukan anda. Mengekalkan pemikiran dalam diri, sentiasa memikirkan masa lalu, menganalisis tindakan anda - semua ini boleh menyebabkan kemurungan.
Langkah 3
Biarkan diri anda terganggu dan melakukan perkara yang selalu anda mahu lakukan. Sekiranya anda pernah bermimpi belajar menari atau memasak, sudah tiba masanya untuk melakukannya. Ini adalah perubahan positif dalam hidup anda dan, tentu saja, pengalaman baru. Selain itu, aktiviti, kursus, pengembaraan baru adalah peluang terbaik untuk bertemu dengan orang lain. Tetapi lebih baik tidak mencari sesiapa dengan sengaja. Cinta baru akan datang kepada anda sebaik sahaja anda bersedia untuk itu dan paling tidak mengharapkannya.
Langkah 4
Membeli-belah adalah terapi yang baik untuk kanak-kanak perempuan. Anda bukan sahaja akan terganggu, menjaga diri dan pemikiran anda, tetapi bersenang-senang dan memperbaharui almari pakaian anda, bersiap untuk perubahan dalam hidup anda.
Langkah 5
Temui orang, rakan sekerja, pergi ke pesta dengan rakan lama yang sudah lama anda tidak jumpa. Luangkan masa anda dengan orang yang anda seronok, selesa, menarik, dan cuba untuk tidak memikirkan bekas cinta anda.
Langkah 6
Mengapa tidak pergi ke gim atau pusat kecergasan. Anda akan mendapat hasil tiga kali ganda - anda akan tetap aktif, menggunakan masa lapang yang dihasilkan dan, pada akhirnya, anda akan kelihatan lebih baik dan sihat. Sekali lagi, kelab sukan adalah tempat yang bagus untuk bertemu orang baru. Yang paling penting, cubalah tinggal di rumah sendirian dengan penderitaan anda sesedikit mungkin.
Langkah 7
Berpisah adalah alasan yang baik untuk bercuti dan melancong, jika anda boleh. Lawati mana-mana negara eksotik di mana ia panas, berjemur dan pantai. Jadikan impian anda satu kenyataan.
