Cara Mengatasi Perpisahan Semasa Kehamilan

Isi kandungan:

Cara Mengatasi Perpisahan Semasa Kehamilan
Cara Mengatasi Perpisahan Semasa Kehamilan
Anonim

Berpisah dengan orang yang dikasihi selalu menimbulkan tekanan. Walaupun perasaan itu telah berlalu, dan tidak ada keinginan untuk terus bersama, keraguan menjalar apakah keputusan yang tepat telah dibuat. Situasi itu terus menerus menelusuri kepala, dan ia mengganggu realiti yang dapat dilihat secara objektif.

Cara mengatasi perpisahan semasa kehamilan
Cara mengatasi perpisahan semasa kehamilan

Berpisah dengan orang yang disayangi - bagaimana mengatasinya semasa mengandung

Sangat sukar bagi kanak-kanak perempuan yang mengharapkan bayi menenangkan perasaan mereka sendiri. Ini dipengaruhi oleh beberapa faktor. Pertama, perubahan hormon. Selama ini, masalah kecil pun tidak dapat diatasi. Dan berpisah dengan orang yang dikasihi dianggap sebagai akhir dunia. Kedua, seorang wanita hamil bimbang akan masa depan - bukan sahaja anaknya sendiri, tetapi juga bayinya. Dan dia tidak pasti bahawa dia akan dapat membiayai bayi tanpa sokongan lelaki. Dua faktor utama ini menjadikan perpecahan sebagai bencana.

Tetapi ada cara untuk mencari ketenangan jiwa dan tidak tertekan. Nasihat yang paling penting adalah cuba menerima keadaan dan membiarkannya. Sekiranya perpecahan telah berlaku, anda perlu memahami perkara ini dan membina kehidupan anda lebih jauh dengan sendiri. Nampaknya sukar hanya pada mulanya. Kemudian keyakinan diri muncul, dan itu memberi inspirasi. Seorang wanita tidak mempunyai hak untuk melakukan kesalahan, dia tidak mempunyai siapa pun untuk mengalihkan tanggungjawab. Dan semua sumber dalamannya digerakkan, dia mulai berkelakuan berbeza, berbicara, bertindak. Hidup berubah sepenuhnya, menjadi aktif dan produktif. Dalam kegelisahan peristiwa, perpisahan dilupakan dengan cepat, seorang wanita berhenti memikirkan lelaki, walaupun dia pernah mencintai. Tugas mereka sendiri dan bayi masa depan muncul. Ini pasti akan berlaku, tetapi hanya jika wanita itu tidak merasa kasihan pada dirinya sendiri dan hanya memikirkan betapa buruknya semuanya. Dia tidak akan mengingati apa yang berlaku, tetapi akan mula mengerjakan hadiahnya untuk mencapai masa depan yang terbaik.

Menyokong orang tersayang adalah penting, tetapi bukan keutamaan

Selalunya, wanita hamil, dibiarkan sahaja, tanpa sokongan lelaki, cuba mengalihkan sepenuhnya penjagaan diri kepada orang yang mereka sayangi - ibu bapa, saudara, saudari. Sudah tentu, jika ahli keluarga mempunyai keinginan untuk memikul tanggungjawab tambahan, ini bagus. Ini akan membantu wanita untuk lebih santai dan yakin pada masa akan datang. Tetapi kebetulan orang yang disayangi tidak mempunyai keinginan atau peluang untuk menolong. Dan anda perlu bersiap sedia menghadapi giliran acara. Sangat mustahak untuk meminta sokongan, tetapi anda hanya dapat mengandalkannya setelah respons positif diterima. Jangan menyimpan fikiran bahawa orang lain akan dibebani dengan keadaan dan tergesa-gesa untuk menolong. Keruntuhan mereka boleh menjadi pukulan yang lebih kuat daripada berpisah dengan seorang lelaki. Oleh itu, pertama sekali, anda hanya perlu bergantung pada diri sendiri dan membina kehidupan baru sendiri. Ini akan membantu anda dengan cepat menyesuaikan diri dengan realiti yang berubah dan belajar bagaimana membuat keputusan penting.

Disyorkan: