Sepanjang hidup, ada situasi di mana orang yang paling percaya diri mengalami perasaan cemburu. Apa yang membuat orang menyeksa diri mereka dengan keraguan dan pertanyaan, dan yang lain dengan rasa curiga dan tidak percaya?
Asal-usul rasa cemburu
Ilmuwan psikologi mendefinisikan kecemburuan sebagai perasaan negatif yang dihasilkan oleh perasaan tidak cukup perhatian, simpati, atau cinta. Pada masa yang sama, pada pendapat orang yang cemburu, orang lain mendapat semua yang hilang. Oleh kerana rasa cemburu adalah perasaan yang agak tidak rasional, sebenarnya, mungkin tidak ada "ketiga", dan alasan penurunan simpati terletak pada sesuatu yang lain. Namun, seseorang diatur sedemikian rupa sehingga dia berusaha mencari penjelasan termudah untuk apa yang berlaku, dan pengkhianatan sering dapat menjadi penjelasan seperti itu.
Sebagai peraturan, alasan kecemburuan harus dicari pada masa kanak-kanak, ketika anak merasa kekurangan cinta orang tua untuk dirinya sendiri. Situasi yang paling biasa adalah kelahiran adik lelaki atau adik perempuan, yang menarik sebahagian besar perhatian ibu bapa. Namun, kebetulan anak-anak iri kepada ibu bapa mereka kerana bekerja, rakan, hobi. Kecemburuan dan kebencian kanak-kanak dapat dikendalikan dengan mengarahkan kemarahan ke arah kreatif: jika seorang anak dipuji untuk tindakan positif tertentu, dia akan berusaha melakukannya hanya untuk menarik perhatian dan cinta pada dirinya sendiri.
Diyakini bahawa pada lelaki, emosi utama semasa cemburu adalah kemarahan, sementara pada wanita adalah ketakutan. Itulah sebabnya kebanyakan kejahatan yang disebabkan oleh kecemburuan dilakukan oleh lelaki.
Cemburu orang dewasa
Dalam keadaan dewasa, kecemburuan dalam kebanyakan kes berkaitan langsung dengan keraguan diri. Walaupun mengakui idea bahawa pasangan mungkin lebih suka orang lain, orang yang cemburu secara serentak mengakui bahawa ada orang yang lebih hebat darinya. Ini berlaku terutama sekali dengan lelaki yang biasa bersaing.
Juga, penyebab cemburu boleh menjadi ketakutan bawah sedar kehilangan pasangan, yang biasanya didasarkan pada ketidakpercayaan. Akhirnya, banyak orang cemburu, hanya kerana mereka adalah hak milik. Mereka menuntut segala kemungkinan perhatian dan kelengkapan perasaan pasangan mereka, cemburu dengan setiap perkara kecil yang dapat mengalihkan perhatian orangnya.
Kecemburuan wanita didasarkan pada rasa takut akan ketidaksempurnaan mereka sendiri, terutama semasa kehamilan. Pada masa ini, seorang lelaki harus sangat memberi perhatian kepada rakannya.
Sekiranya seseorang itu tidak aman, tidak mempercayai pasangannya, atau tidak mahu berkongsi dengan sesiapa, maka selalu ada alasan untuk cemburu. Ini mungkin berupa nota, rambut, minyak wangi, panggilan telepon, atau hanya khayalan imajinasi. Untuk menyelesaikan keadaan, adalah mustahak untuk tidak menghilangkan alasannya, tetapi untuk memerangi penyebab tingkah laku tersebut. Melakukan perbualan yang terus terang mengenai perasaan dan emosi mungkin akan membantu, terutama jika ia dilakukan dengan bantuan ahli terapi yang baik.
