Mempunyai banyak kawan dan saudara-mara, seseorang masih dapat merasakan kesepian, kerana kesepian bukanlah status sosial, tetapi sikap seseorang. Banyak orang selalu berada di sekitar kita, tetapi kadang-kadang timbul pemikiran kesepian. Tidak mungkin ada orang di bumi yang tidak pernah mengalami perasaan ini sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya, yang dapat dikaitkan dengan gunung es di lautan dengan selamat.
Kesepian merujuk kepada masalah hubungan antara orang yang kekal. Ketakutan akan kesunyian dapat disebabkan oleh pengalaman setelah putus hubungan hubungan jangka panjang yang menyakitkan. Dalam kes ini, perasaan kesepian disertai dengan rasa takut untuk mengalami kembali kesakitan dan penderitaan. Orang lain tetap kesunyian kerana kekurangan orang yang sesuai untuk berkongsi kegembiraan dan kesedihan mereka, walaupun mereka selalu mencari jodoh. Kerinduan dan kesedihan berterusan kerana tidak ada rakan untuk berkongsi pengalaman ada pada orang yang kesepian … Anehnya, alasannya terletak pada kenyataan bahawa semua orang di sekitar anda tidak memberi keyakinan, tidak ada keinginan dengan salah seorang daripada mereka untuk membincangkan masalah mereka dan "menangis ke rompi." Kerana mereka hanya kenalan atau teman, tetapi tidak ada teman setia yang dapat anda minta pertolongan pada masa-masa sukar. Selalunya, orang-orang tua merasa kesepian, kerana anak-anak sudah dewasa lama, mereka mempunyai kehidupan mereka sendiri, dan kebanyakan rakan-rakan mereka sudah meninggal dunia. Dan satu-satunya jalan keluar adalah pasangan atau pasangan yang sudah bertahun-tahun berada. Setiap orang merasa kesepian dengan caranya sendiri; orang yang kelihatan kuat dalam dan luaran dapat dibezakan menjadi kumpulan yang terpisah. Orang-orang datang kepada mereka untuk meminta nasihat, meminta pertolongan dan sokongan, dan inilah masalahnya. Banyak yang tidak mahu memahami, atau hanya tidak mengerti, ketika mereka datang kepada orang yang kuat untuk "menangis ke dalam rompinya," bahawa dia tidak terbuat dari besi dan juga menderita kesepian, seperti orang lain, dan juga ingin menerima menolong dan merasa sokongan. Sekiranya sekurang-kurangnya sekali seseorang merasa kesepian, sama sekali tidak peduli dengan sebab apa, dia secara automatik mula takut akan kesulitan baru. Yang mendorong anda untuk membuat keputusan yang salah, untuk benar-benar membenamkan diri dalam masalah anda, untuk mencari sesuatu yang hilang untuk kehidupan yang normal dan penuh. Akibatnya, ini membawa kepada keterasingan, seseorang "membanting" dalam dirinya sendiri, menunjukkan dengan tingkah lakunya bahawa dia kesepian dan itu sesuai dengannya. Ahli psikologi mengesyorkan agar tidak menumpukan perhatian anda pada pemikiran kesepian, tetapi untuk menyesuaikan diri dengan positif, jadikan diri anda percaya bahawa dia akan segera muncul sebagai orang yang dapat memahami dan menyokong dalam masa-masa sukar.
